- 10 tips til korrekt eksfoliering af dit ansigt og krop.
- Hvad er eksfoliering?
- Sådan eksfolierer du efter hudtype
- Køb naturlige eksfolierende produkter fra Bieramt.
- Hvordan kan jeg eksfoliere mit ansigt?
- Hvad er de bedste naturlige produkter til at eksfoliere dit ansigt?
- Hvordan kan jeg eksfoliere min krop?
- Hvad er de bedste naturlige produkter til at eksfoliere din krop
- Hvor ofte skal jeg eksfoliere?
- Bidrager du til plastikkrisen?
- Læs mere fra Bieramt.
Hvis du er på jagt efter en glødende, strålende hud, har du sikkert hørt om fordelene ved eksfoliering. Fjernelse af opbyggede olier, snavs og urenheder kan forbedre hudens udseende og hjælpe dig med at føle dig frisk, men der er nogle vigtige ting at vide, før du dykker ned i den store, brede verden af eksfolierende hudprodukter.
Selvom eksfoliering handler om at fjerne kedelige, tørre og beskadigede hudceller, er det stadig vigtigt at være blid og beskytte din hud mod slibende eksfolieringsmetoder eller skrappe ingredienser.
Her er nogle af de bedste fremgangsmåder og naturlige produkter til naturligt at eksfoliere huden og holde den til at se fantastisk ud.
Hvad er eksfoliering?
Eksfoliering er processen med at fjerne døde hudceller fra det ydre lag af din hud.
Din krop eksfolierer allerede naturligt, men nogle mener, at det har ekstra at hjælpe den med i processen med skånsomme produkter og scrubs. fordele , synes godt om:
hvor mange børn har ozzy
- Lysner din teint.
- Udglatning af huden.
- Forebyggelse af tilstoppede porer.
- Forbedring af hudens udseende.
- Hjælper huden med at absorbere fugtighedscreme bedre.
Du kan eksfoliere på to måder: Mekanisk eksfoliering eller ved at bruge naturlige hudplejeprodukter. Mekanisk eller manuel eksfoliering involverer brug af svampe, børster eller andre skrubbeværktøjer til manuelt at fjerne døde hudceller. Hvis du vælger et eksfolierende produkt, betyder det, at du vil bruge en scrub, creme, maske eller serum til at hjælpe med at eksfoliere din hud.
Her er American Academy of Dermatologys forklaring på eksfoliering af din hud og dens fordele.
Sådan eksfolierer du efter hudtype
Den bedste måde at eksfoliere på afhænger af din unikke hudtype. Overeksfoliering kan føre til tørhed, kløe, rødme og betændelse, så start langsomt og vær omhyggelig opmærksom på, hvordan din hud reagerer på processen.
Her er nogle tips til hver type hud.
Tør hud
De, der er tilbøjelige til tør hud, vil måske springe over mekanisk eksfoliering, da det kan øge tørhed eller endda forårsage mikrotårer.
Vælg i stedet et mildt eksfolierende serum eller rensemiddel og følg straks efter med din foretrukne fugtighedscreme.
Fedtet hud
Fedtet hud kan drage fordel af fysisk eksfoliering med scrubs og børster for at hjælpe med at fjerne ophobning.
Hvis du bruger en børste eller svamp, så brug lette strøg for at undgå at beskadige huden.
Kombineret hud
Til kombineret hud skal du bruge en kombination af eksfolieringsmetoder.
Prøv en scrub eller børste samt en blid eksfolierende creme eller rensecreme; dog sørg for at du plads behandlinger ud. Brug ikke to eksfolieringsmetoder på det samme område på samme dag.
prøv at lære noget om alt og alt om noget
Følsom hud
Generelt bør personer med følsom hud undgå scrubs og børster, da de kan forårsage rødme og irritation.
Prøv en lille mængde af et mildt serum eller rensemiddel, og følg det med din foretrukne fugtighedscreme. Du vil måske endda teste produkterne på en lille hudlap, før du påfører dem på et større område.
Normal hud
De fleste eksfolieringsmetoder er sikre for din hud, hvis du ikke er udsat for acne, tørhed, overskydende olie eller følsomhed.
Prøv forskellige metoder for at finde den, du foretrækker. Brug kun én metode ad gangen, så du kan se, hvordan huden reagerer.
Hvordan kan jeg eksfoliere mit ansigt?
Når du eksfolierer dit ansigt, skal du bruge ekstrem omhu for at beskytte din sarte ansigtshud. Vælg en type eksfoliering baseret på din hudtype. (Husk at have læst om det ovenfor?)
Uanset hvilken metode du bruger, skal du altid gøre følgende:
- Brug scrubs i lette, cirkulære bevægelser og undgå at trække i huden.
- Påfør flydende eksfoliering med en blød klud eller vatrondell.
- Skyl huden med lunkent vand. Varmt vand kan forårsage irritation.
- Påfør fugtighedscreme umiddelbart efter eksfoliering.
- Brug en naturlig solcreme dagligt for at beskytte huden.
Hvad er de bedste naturlige produkter til at eksfoliere dit ansigt?
Nedenfor har vi listet nogle af Bieramt-medlemmers foretrukne eksfolieringsprodukter til dit ansigt. Tag et kig for at se, hvilke der kan være rigtige for dig.
Mad Hippie Exfoliating Peel
Hvorfor vi elsker det: Dette serum bruger alfa-hydroxysyrer (AHA), som glykolsyre og mælkesyre, for blidt at eksfoliere din ansigtshud og reducere forekomsten af fine linjer.
Det er naturligt og ikke-slibende, så det kan fungere med en række forskellige hudtyper.
Lacey W. siger: Fjerner al den tørre vinterhud og lysner min teint! Elsker det så meget! Kommer også til at holde længe.
Køb nu
Lavido Purifying 2-i-1 ansigtsmaske og exfoliator
Hvorfor vi elsker det: Denne multifunktionsmaske tilbyder et væld af fordele, herunder eksfoliering, udrensning og anti-aging egenskaber.
Derudover er den lavet med plantebaserede ingredienser og formuleret til at fungere til en række forskellige hudtyper.
Laura C. skriver, at jeg godt kan lide, at jeg kun skal bruge dette produkt to gange om ugen, og det eksfolierer huden og efterlader den virkelig ren.
Køb nu
Konjac svamp
Hvorfor vi elsker det: Denne naturlige svamp er lavet af konjac plantefibre og tilsat bambuskul og grøn te.
Det er et godt valg til følsom, fedtet eller kombineret hud, og den er skånsom nok til daglig brug.
Læs om Bieramt-forfatteren Leslie Jeffries, der har prøvet konjac-svampe for første gang.
Køb nu
Beauty By Earth Lip Scrub
Hvorfor vi elsker det : Denne læbe scrub fugter og eksfolierer let læberne uden at være hård eller slibende.
Ingredienserne er certificeret økologiske, og den fås i to lækre smagsvarianter: mynte eller vanilje.
June R. siger, at jeg elsker denne læbe scrub. Det får mine læber til at føles så bløde efter brug.
Køb nu
Terra Beauty Bars Rose Coconut Dry Facial Clay Mask
Hvorfor vi elsker det: Dette tørre lerpulver kan kombineres med vand eller kokosmælk for at skabe en fugtgivende og eksfolierende maske til tør til normal hud.
Den er 100 % vandfri, vegansk, naturlig og grusomhedsfri.
han, der gør dig vred, styrer dig
Vi har faktisk prøvet denne maske. Lær hvordan du bruger en tør ansigtsmaske her.
Køb nu
Hvordan kan jeg eksfoliere min krop?
Den nemmeste og mest almindelige måde at eksfoliere din krop på er ved at bruge en børste, loofah pad eller eksfolierende handske. Dem med ekstra følsom hud vil måske holde sig til vaskeklude.
Du kan også påføre en eksfolierende kropsscrub eller lave din egen med kokosolie blandet med sukker, kaffegrums eller tør havregryn.
For de bedste resultater:
- Skrub huden med lette strøg eller blide cirkulære bevægelser.
- Skyl med lunkent vand.
- Påfør fugtighedscreme som det sidste trin.
- Brug en daglig solcreme på udsatte områder for at forhindre skader.
- Overvej en pimpsten til tyk hud på fødder og hænder.
Grove Tip
Hvad er tørbørstning?
Tørbørstning er en anden almindelig metode til kropseksfoliering. Dette indebærer at bruge en tør naturlig brusebørste med stive børster til forsigtigt at fjerne overskydende olier, snavs og hudceller.
For at tørre børste:
- Brug lange, blide strøg på lemmerne.
- Børst i små, cirkulære bevægelser på torso og ryg.
- Slap af på eller spring endda over følsomme områder som bryst og nakke.
- Undgå at børste over modermærker, vorter, akne, forbrændinger eller sår.
Hvad er de bedste naturlige produkter til at eksfoliere din krop
Nedenfor er de bedste naturlige eksfolieringsmidler til din krop for at holde din hud flot og glat hele året rundt.
Beauty By Earth Eksfolieringshandsker
Hvorfor vi elsker det: Disse nylonhandsker gør det nemt at skrubbe tør, død hud fra dine ben, arme og torso.
gisele og tom brady skilles
Brug med en naturlig kropsvask eller -scrub, og hæng dem derefter op for at lufttørre.
Lær mere om eksfolierende handsker, deres fordele, og hvordan du bruger dem her.
Køb nu
Peach Exfoliating Bar Sæbe + Sten
Hvorfor vi elsker det: Denne milde, men effektive kropsbar er en del af Bieramts linje af vandfri og plastikfri bade- og kropsprodukter.
Skum det på dine hænder eller på din yndlingssvamp for forsigtigt at eksfoliere, mens du renser.
Julie D. siger Fungerer fantastisk efter at have arbejdet i haven! Det er eksfolierende og fik min hud til at føles vidunderlig. Og bonus det dufter af fersken! (Kunden modtog dette gratis produkt i bytte for deres objektive mening.)
Køb nu
The Seaweed Bath Company Detox Exfoliating Body Scrub
Hvorfor vi elsker det: Denne kropsscrub bruger økologiske, bæredygtigt høstede ingredienser, såsom blæretangstang, ler, malede valnøddeskaller og grønne kaffebønneekstrakt for at give en blød eksfoliering, der efterlader huden opfrisket.
Abigail S. skriver Elsker dette produkt! Jeg er ikke fan af super frugtige eller unaturlige dufte, og det her er fantastisk. Det får også min hud til at føles så ren og blød.
Køb nu
Naturlig London Fugtgivende Fod Polish Med Calendula
Hvorfor vi elsker det: Vis fødderne lidt ekstra kærlighed med organiske, ikke-GMO-ingredienser, som avocado, jojoba og E-vitamin. Den er let duftende med 100 % terapeutiske æteriske olier, og den er skånsom nok til også at bruge på hænder og ben.
Kayla G. siger, at mine hæle var ved at blive revnede af at være ude for meget uden sko. Brugt denne to gange og ingen flere revner.
Køb nu
Acure Energizing Coffee Body Scrub
Hvorfor vi elsker det: Kaffe, citron, trækul og kokos kombineres for at eksfoliere, blødgøre og give energi til huden.
Denne scrub er skånsom nok til at blive brugt op til tre gange om ugen, og den indeholder naturlig aloe for at holde huden hydreret.
blake og gwen får en baby
Melissa H. skriver Jeg elsker kaffeduften af denne scrub Men den gør også min hud så blød!!! Som andre korrekturlæsere har nævnt efterlader det lidt af et rod i bruseren, men ellers kan jeg godt lide det!
Køb nu
Hvor ofte skal jeg eksfoliere?
Din eksfolieringsrutine vil afhænge af din hudtype, teint og hvilke produkter du bruger. De fleste metoder er effektive, når de bruges en til tre gange om ugen, afhængigt af instruktionerne og hvordan huden reagerer.
American Academy of Dermatology Association advarer nogle medikamenter og håndkøbsprodukter kan få huden til at være mere følsom, hvilket fører til udtørring, afskalning eller udbrud. Visse teint kan også være mere følsomme over for skader fra eksfoliering.
Du vil måske springe eksfoliering over, hvis du:
Hvis du ikke er sikker på, hvor meget eksfoliering din hud kan klare, kan en hudlæge hjælpe dig med at bestemme den bedste rutine.
Bidrager du til plastikkrisen?
Grove-ordrer har fjernet 3,7 millioner pund plastik fra vandveje siden januar 2020.
Amerikanske virksomheder laver 76 millioner pund plastik hver dag, men kun 9% af plastikken bliver genbrugt. Hos Bieramt synes vi, det er på tide at stoppe med at lave plastik. Hvordan bidrager dine indkøbsvaner til jordens plastikforurening?
Peach Not Plastic fjerner plastik fra personlig pleje med innovativ hår-, ansigts- og kropspleje. Prøv det og hjælp os med at fortsætte med at fjerne plastik fra vores have!
Køb plastfri Peach hudpleje
Print
