Porer er små åbninger, der tillader huden at absorbere eller udtrykke olie og sved. Når porerne bliver tilstoppede, kan denne naturlige proces ikke ske, fordi åbningerne er blokerede.




Betragt os som blikkenslagere af porer. Takket være Bieramts sundheds- og skønhedseksperter har vi værktøjerne, informationerne og tipsene til at hjælpe dig med at holde dine porer sikkert renset og tilstoppet.





Hvad er tilstoppede porer?

Med alle de ting, vi målrettet sætter på vores ansigter, kombineret med forurening, pizzafedt, lejlighedsvis hundespyt og lignende, kan vores porer være sårbare små landminer, der fyldes op med døde hudceller og snavs.






I stedet for at fjerne din hud og dit ansigt, sker der tilstoppede porer, når de døde hudceller sætter sig fast i dine porer og blokerer åbningerne i dit ansigt og krop.



Hvad er nogle tegn på tilstoppede porer?

Her er nogle ting, du skal kigge efter, når du undersøger dit ansigt i et spejl:


  • Du bemærker, at du har forstørrede porer.
  • Dine porer og hud ser generelt mørkere og matere ud.
  • Du bemærker små sorte prikker (aka hudorme) på din hud.
  • Du kan måske se bumser og whiteheads.

GROVE SUNDHEDSTIP

At holde dine porer så rene og tilstoppede som muligt kan hjælpe med at forhindre nogle former for akne, som, ifølge American Academy of Dermatology , påvirker omkring 50 millioner mennesker om året.




Så porer over de porer!

Hvad forårsager tilstoppede porer?

Yderligere årsager udover de ovenfor anførte kan bidrage til tilstoppede porer.


Her er en mere ekspansiv liste over mest eftersøgte lovovertrædere, når det kommer til ansigtet.


    Døde hudceller: Celleomsætning er uundgåelig, men døde hudceller kan opbygges, hvis de ikke vaskes ordentligt væk. Hudens naturlige talg (olie): Vi har alle olie i vores hud, men nogle menneskers epidermis har overskydende olie. Miljøgifte: Vi står over for disse hver dag i luftforurening. Komedogene produkter: Dette refererer til lotion, makeup, eksfolieringsmidler, rensemidler og solcreme – alt det, vi smører på vores hud. Naturen af ​​vores hud: Ting som sved, aldring og endda etnicitet er relateret til porestørrelse, hvilket kan påvirke deres tendens til at blive tilstoppet.

Se mere om årsager og tilstande her.


5 metoder til at rense porerne

Vi hos Bieramt foretrækker forebyggelsesvejen, når det kommer til skinnende ren hud. Her er nogle effektive og naturlige behandlinger for tilstoppede porer:

Porestrimler:

Selvom det ikke er den mest sexede ting at have på i seng, sværger nogle mennesker til disse klæbende strimler, der ser ud til at trække det grimme ud af næsen natten over.

Ansigtsmasker, især trækul:

Aktivt kul kan være en fantastisk, men meget stærk rensende ingrediens. Eksperter anbefaler ved at bruge en kulmaske ikke mere end en gang om ugen.


Lær mere om ansigtsmasker i pudderler og hvordan du bruger dem gennem denne rigtige Bieramt-skribentanmeldelse.

Foto af kvinde iført kul ansigtsmaske og håndklæde på hovedet

Damp:

Forsigtig dampning af huden kan åbne porerne, så en professionel kan anvende behandlinger, eller du kan forsigtigt eksfoliere eller behandle dine tilstoppede porer.


Dette er ofte en del af en professionel ansigtsbehandling, men du kan sagtens dampe dit ansigt derhjemme også.

Foto af håndvask med hane løbende og luft fuld af damp

Udvinding:

Når det kommer til bumser, kan ekstraktion nogle gange være kendt som popping. Men for porer er der faktisk blide sugeværktøjer, der kan støvsuge hudorme og snavs, der forårsager tilstoppede porer.


Forskellige sugeindstillinger giver dig mulighed for at målrette mod forskelligt tilstoppede porer, så du ikke behøver at være for hård mod områder af din hud, der ikke har brug for det.

hvor er hoda kotb i dag
Ansigtsillustration

Eksfoliering:

Forsigtigt at fjerne døde hudceller og ekstra olie er et fantastisk skridt i din hudplejerutine.


Bare pas på ikke at overdrive det. At strippe din hud kan faktisk få den til at overproducere talg, hvilket forværrer tilstoppede porer. En god eksfoliering skal kun ske en eller to gange om ugen.

Foto af kvinde, der eksfolierer ansigt med børste

Porerensningsmetoder at undgå

Bemærk, at eksperter har anbefalet, at du undgår følgende metoder:

Bagepulver

Udråbt til alle mulige mirakel-gør-det-selv-metoder, bagepulver er fantastisk, men for basisk til dit ansigt, hvilket vil kaste din huds pH-niveau (fugtighedsbalance) af.

Citroner

En anden go-to til gør-det-selv-opskrifter, ren citronsaft er for sur til din hud og kan fjerne og irritere den.

Sådan forhindrer du tilstoppede porer

Ah, vores yndlingsemne: Forebyggelse.


Her er vores bedste måder at holde dine porer i skak og forhindre dem i at blive tilstoppet i første omgang. Vi har også inkluderet nogle af vores yndlingsprodukter fra Bieramt, som du kan tilføje til dit arsenal.

Portræt af kvinde smilende med lukkede øjne

Det grundlæggende: En daglig hudplejerutine


Konsistens er nøglen her. Sørg for at inkludere disse hovedtrin i din daglige hudplejerutine for at holde porerne i skak:


  • Makeup fjernelse
  • Rensemiddel
  • Toner
  • Exfoliator
  • Fugtighedscreme

For dem af os med fedtet hud, læs mere om specifikke hudplejetrin for at hjælpe din hudtype.

Hvad er de bedste ansigtsprodukter til tilstoppede porer?

Du vil finde mange produkter, der er specifikt rettet mod at rense, opstramme eller minimere porer. Her er et par af vores favoritter:

Rensemiddel

Alba Botanica ansigtsrens


Denne rensecreme er super målrettet mod at rense porerne, med ananas og papaya til at rense, lysne og forfine dem.

Acure Resurfacing Glycolic & Unicorn Root Cleanser


Denne fløde-til-skum-rens virker sin magi ved hjælp af en speciel blanding af ametyst, glykolsyre, mælkesyre og ægte enhjørningsrod. Glykolsyre er næsten som en supermagt, når det kommer til at bekæmpe tilstoppede porer, da den naturligt eksfolierer døde hudceller fra dit ansigt og ud af dine porer, og efterlader den ren og frisk.

Tonere

Andalou Naturals Toner


Med pilebark, aloe, æteriske olier og mere opstrammer denne rensede toner porerne uden at strippe din hud.

Lavido Purifying Facial Toner


Denne toner er formuleret med plantebaseret hydrosolvand og organisk propolisekstrakt, som tæmmer fedtet hud og tilstoppede porer.

Eksfoliering

Forsigtigt at fjerne døde hudceller er nøglen til at hjælpe porerne med at forblive tilstoppede. Selvom du ikke behøver at overdrive det, hvilket kan resultere i at du stripper din hud og muligvis forværrer olieproduktionen, kan en god naturlig peeling bruges dagligt, hvis det er nødvendigt og som minimum ugentligt. Prøv en af ​​disse:

Rooted Beauty Purifying Detox Scrub

Med valnøddeskalspulver og Rooted Beautys signatur R7 rod-næringsstofkompleks, er denne blide eksfoliering som en tømmermænds-kur til dit ansigt.

Alba Botanica Acnedote Scrub

Med salicylsyre og malede valnødder er denne scrub den rigtige løsning til at sprænge overfladerester af huden.

Beauty by Earth Facial Scrub

Indeholder essenser af frugt, klorofyl og æteriske olier, denne ansigtsscrub er skånsom nok til at bruge to til tre gange om ugen for effektiv eksfoliering.

Burt's Bees Pore Scrub

Dette nye produkt er en go-to for lidt ekstra eksfoliering i en skånsom rens. Udvalgte ingredienser er pilebark og ferskensten.

Behandlinger

Uanset om det er af en professionel eller din egen dygtige hånd, fortjener dit ansigt noget særlig pleje, hvis det er plaget af tilstoppede porer. Overvej et par specifikke behandlinger som almisse for poren.

Osea Blemish Balm

Tea tree-, enebær- og timianolier hjælper denne fugtighedscreme med at genoprette hudens balance, hjælper med at minimere glans og fremme udstråling.

Ja til glødforstærkende syrepuder

En stærkere exfoliator, takket være alfa-hydroxy og andre syrer, kan disse puder bruges en gang om ugen som et ekstra våben mod tilstoppede porer.

Lavido Deep Detox Clay Mask

Klinisk bevist at reducere ansigtets talg med 24 % på en måned, er denne superklarende maske en favorit til at forvise udbrud.