Er lagnerne på din seng lige nu de samme fra sidste uge - måske endda ugen før (og måske endda ugen før det også?) Hey, ingen skam her. Dette er et sikkert sted, og desuden er du ikke alene.




I en undersøgelse af 1000 amerikanere , den gennemsnitlige person rapporterede, at de skiftede sengetøj cirka en gang hver tredje uge. Hvis du er en af ​​de mange, der ikke ved, hvorfor det er vigtigt at vaske dine lagner regelmæssigt, så fortvivl ikke - du er ved at lære alt, hvad du behøver at vide om, hvorfor og hvordan man vasker lagner.





Hvor ofte skal du vaske dine lagner?

Du bør vaske dine lagner mindst hver anden uge, men en gang om ugen er ideelt. Visse faktorer påvirker denne frekvens. Hvis du sover nøgen, lader dine kæledyr ligge i sengen med dig (hvem gør ikke det?), sveder meget, eller du er tilbøjelig til at få akne, skal du muligvis skifte sengetøjet oftere. Brusebad før sengetid og iført pyjamas forlænger den tid, du kan gå mellem vaskene.





Blå kalender illustration

Hvad sker der, hvis jeg ikke vasker mine lagner regelmæssigt?

Så mange kropsvæsker

Den gennemsnitlige persons natlige væskeemissioner lægge op til omkring en liter hver nat , herunder sved, savlen, blod fra næseblod og menstruationslækage, og Andet kropsvæsker vil vi ikke nævne her. Det er en masse kropsvæsker, der trænger ind i dine lagner.




Kom med støvmiderne

Ud over at dine grove safter smuldrer dine lagner op hver nat, udskiller din krop konstant bakterier, bakterier, kropsolier, hår og døde hudceller – hvilket bringer os til støvmider , kan de mikroskopiske spindlere, der lever af de døde hudceller og udskiller meget allergifremkaldende ekskrementer, udløse en lang række problemer, herunder allergier, astma og eksem-opblussen.


Bakterier i massevis

Bakteriekolonier dannes i så store skalaer på dine lagner, at det efter en uges brug af det samme pudebetræk har over 17 tusind gange så mange bakterier som dit toiletsæde. Efter tre ugers søvn på de samme lagner har de flere bakterier end din hunds tyggelegetøj.

Kan du vaske dine lagner og tæpper sammen?

Ja - men undgå at vaske snavsede viskestykker og undertøj sammen med dit sengetøj. Håndklæder og undertøj er ting, der bliver særligt snavsede og skal vaskes separat i varmt vand for at fjerne bakterier. Det er fint at vaske lagner og tæpper sammen - bare vær sikker på at du ikke overbelaster din vaskemaskine, ellers bliver dit sengetøj ikke så rent og kan ende med at blive beskadiget.




Undgå almindelige fejl

Tjek plejevejledningen på dine lagner, før du smider dem i vask. Stofplejeetiketter fortæller dig, hvilke fibre dine lagner er lavet af, hvilken vandtemperatur du skal bruge, om de er tørresikre, og om du kan bruge blegemiddel ( som du alligevel bør undgå , selvom arkene tillader det). Nogle stoffer har brug for særlig pleje, såsom silke og sengetøj, og disse oplysninger vil være angivet på etiketten.

Nogle stoffer er mere persnicky end andre og kræver særlig pleje. Lær, hvordan du håndvasker dine sarte ting for at holde dem smukke i længere tid.

Læs mere

Hvad du skal bruge for at vaske dine sengetøj

  • Vaskemiddel
  • Vaskemiddel til mørke farver
  • Skyllemiddel (valgfrit)

Sådan vasker du dine sengetøj som en professionel

Brug af de forkerte vaskemaskineindstillinger til dine lagner kan alvorligt gøre et nummer på dem. Her er en hurtig og ikke så beskidt gennemgang af, hvilken temperatur, cyklus og indstillinger der skal bruges til forskellige typer ark.


Bomuldslagner

Bomuldslagner er bløde og sprøde, nemme at passe og holder dig kølig om natten. Vask dine bomuldslagner i varmt vand på en normal cyklus med naturligt vaskemiddel. Tørretumble dem ved lav varme for at forhindre krympning.


Silke og satin plader

Åh, silke, toppen af ​​luksus! Vask dine silke- og satinlagner (og eventuelle silke- eller satinartikler, for den sags skyld) i en silke-kun. Brug koldt vand på en delikat cyklus med et vaskemiddel, der er specielt formuleret til silke. Lufttørring i det fri er at foretrække, men lufttørringsindstillingen på din tørretumbler vil klare sig fint. Silke tørrer hurtigt, så tjek dine lagner ofte for at undgå unødigt slid.


Sengetøj

Linned er slidstærkt, åndbart og bliver blødere med alderen. Vask dit sengetøj i varmt vand på en permanent trykindstilling med dit sædvanlige vaskemiddel. Linned kan føles groft, hvis det er tørret ved høj varme, så sæt din tørretumbler på en medium indstilling, og fjern dine lagner, mens de stadig er lidt fugtige for at reducere rynker.


Bambus plader

Bambus er en bæredygtig fiber det er allergivenligt, fugtabsorberende og blødere end bomuld og hør. Vask disse lagner med almindeligt vaskemiddel i køligt til varmt vand på en skånsom vask. Tørretumbling af bambusplader ved medium varme.

Er du bekymret for, at koldt vand ikke får dine lagner rene? Vi afliver myterne bag koldtvandsvaske for én gang for alle.

Læs mere

Sådan tørrer du dine lagner

Lufttørre

Lufttørring er miljøvenlig, skånsom og fantastisk til alle arktyper. Lufttørringsindstillingen på din tørretumbler er et passende alternativ til line-tørring, hvis vejret er for surt til at hænge dine lagner udenfor. Hvis du har plads, så prøv at hænge dine lagner indendørs for at lufttørre.


Brug tørretumbleren

Intet slår virkelig at kravle ind i varme lagner frisk fra tørretumbleren. De fleste ark er holdbare nok til at håndtere tumbling og varme fra tørremaskiner, men lad dem ikke sidde længere end nødvendigt - overdreven tørring kan føre til krympning.

Tørretumbler ark er stor, men har du hørt om tørretumbler bolde ?
Tjek vores guide for at lære alt om disse miljøvenlige vaskehjælpere.

Læs mere

GROVE VASKETIP

Brug hvad din mor (jorden) gav dig

Tør dine lagner i solskin, når vejret tillader det. UV-strålerne fra sollys dræber skadelige bakterier og gør dine lagner ekstra friske - og det idylliske billede af lagner, der bølger i vinden er en belønning i sig selv, ikke?

Hvor længe holder arkene?

Sengetøj nedbrydes over tid med hverdagens (hver aften?) slitage. De fleste lagner holder omkring seks til otte år, men med ordentlig pleje kan kvalitetssengetøj holde så længe som ti til tolv år. Når dine ark begynder at vise synlige alderstegn - tyndere, gulne eller falme - er det et godt tidspunkt at shoppe efter et nyt sæt.


Leder du efter flere rengøringsvejledninger og andre bæredygtige byttepenge, du kan lave derhjemme? Bieramt har dig dækket. Fra aktuelle emner som vores nedbrud af håndvask og håndsprit til stedsegrønne primere som vores enkle måder at reducere dit plastikforbrug derhjemme, vores praktiske guider er her for at besvare dine mest presserende spørgsmål. Og lad os vide hvordan, hvis du har spørgsmål om rengøring (eller del dine egne tips ved hjælp af #grovehome) ved at følge Bieramt Collaborative på Instagram , Facebook , Twitter , og Pinterest .

Hvis du er klar til at påtage dig tøjvask, kan du shoppe Bieramt Collaboratives vasketøjsudstyr til værktøjerne til at løse opgaven. Shop Bieramt