Mange af os venter sandsynligvis på et visuelt eller olfaktorielt signal – sort skimmelsvamp, en funky lugt – før den interne alarm lyder, og vi forsøger en god skuring af vores genanvendelige vandflasker og sugerør.




Undersøgelser har dog vist, at skadelige bakterier, herunder antibiotika-resistente stammer, kan dukke op mellem vask - eek!






Hvis du allerede rengør dine drikkeredskaber hver dag - bravo! Hvis ikke, så læs videre for at lære mere om, hvorfor du bør, og hvordan du gør det. Så giv dig selv et skulderklap for allerede at have skiftet til genanvendelige flasker og sugerør TEKST .





Er genanvendelige sugerør og vandflasker sanitære?

I en 2016-2017 undersøgelse offentliggjort i Journal of Exercise Physiology 30 vandflasker og shakers fra lånere af to forskellige fitnesscentre i Brasilien blev vasket for bakterier. 83 procent var forurenet med bakterievækst på grund af utilstrækkelig hygiejnepraksis. Dette omfattede skadelige stammer af antibiotika-resistente bakterier såsom Staphylococcus aureus og E. coli.




Disse resultater indikerer ikke kun, at rengøring af vores genanvendelige vandflasker ikke altid er top i tankerne, men at daglig vask af genanvendelige flasker, kombineret med korrekt håndhygiejne, er den bedste måde at bekæmpe spredning af bakterier på.


Og selvom de ikke testede for genanvendelige sugerør, anbefaler vi at rense begge dagligt, som du ville gøre alt, der rører dine læber.

Hvad er den nemmeste måde at rengøre et genanvendeligt sugerør og vandflaske?

Hvis din vandflaske og genanvendelige sugerør tåler opvaskemaskine, er den hurtigste og nemmeste måde at putte din flaske i det øverste stativ og dit genanvendelige sugerør i sølvtøjskurven.




Sørg for at fjerne din vandflaskes hætte, indvendige halm, bideventil osv., da disse svært tilgængelige steder er de bedste områder for skimmelsvamp og bakterier til at gemme sig og vokse.


Hvis din vandflaske og sugerør ikke tåler opvaskemaskine, så har du nogle muligheder afhængigt af graden af ​​vask, de har brug for!

Mulighed 1: Daglig flaskevask med vand og sæbe

Hvad du skal bruge


  • Flaskebørste
  • Halmrensebørste eller piberenser
  • Opvaskemiddel
  • Tandbørste (valgfrit)

Sådan vaskes


  1. Fyld en vask eller en håndvask med varmt vand og 2 sprøjt opvaskemiddel. Rør vandet for at skabe en sæbeopløsning.
  2. Nedsænk dit sugerør og flaske (sammen med dets dele, der kan skilles ad), og lad det trække i op til 5 minutter.
  3. Til dit halm skal du køre en halmbørste eller piberenser gennem den ene ende og ud på den anden side for at fjerne eventuelle smoothie-partikler eller andre genstridige rester.
  4. Til din flaske skal du bruge en flaskebørste til at skrubbe det udvendige og indvendige, hver eneste krog, der kan nås.
    • En lille tandbørste kan også være praktisk til svært tilgængelige steder, såsom rillerne i hætten og halsen, hvor låget skrues på.
  5. Skyl og lad det lufttørre.

Final Bieramt tip

  1. Glem ikke din genanvendelige halmpose eller beholder! Dette vil også rumme bakterier, hvis du ikke renser dit sugerør hver gang, før du sætter det i igen. Giv det en klud ned eller en vask, enten i hånden eller i vaskemaskinen, ifølge producentens anvisninger.
  2. Mest sandsynligt har din vandflaske en gummipakning for at holde den vandtæt. Bakterier kan let blive fanget nedenunder. Brug en fin genstand såsom en tandstikker til at fjerne din pakning, før du laver en eddike eller bagepulver i blød.
  3. Tjek vores guide på genanvendelige sugerør — dem lavet af forskellige materialer og fordele og ulemper ved hver. Dette er et godt sted at starte, hvis du er ny til genanvendelige sugerør eller er nysgerrig efter at skifte til en anden type!

Følg Emma Roberts' ledetråd - Bliv plastikfri med naturlige produkter fra Bieramt

Få mere at vide om Bieramt