- Vi prøvede det: Skift til mineral- og zinkoxidsolcremer.
- For det første, hvad er mineralsk solcreme?
- Er mineralsk solcreme bedre end kemisk solcreme?
- Sådan vælger du den rigtige solcreme
- Hvordan anvender du zinkoxid mineralsolcreme korrekt?
- Hvordan fjerner du mineralsk solcreme fra din krop?
- Sådan skifter du til zinkoxid mineral solcreme
- Mineralsk solcreme vs. ingen solcreme
- Mineralsk solcreme vs. konventionel solcreme
- Mineralsk vs. konventionel solcreme: Runde 2
- Gennemse flere mineralske solcremer med højere SPF fra Bieramt
- Ofte stillede spørgsmål om mineralsk solcreme
- Læs mere fra Bieramt
Tilbage i de gode 70'ere og 80'ere, da barnefastholdelsesanordninger i biler var valgfri, tilbragte min søster og jeg en masse af tidsudlægning. Vi ville bryde den prikkede quilt ud, skrue op for boom-boksen og positivt sladre vores kroppe fra top til tå med Johnsons Baby Oil, for dengang blev det bogstaveligt talt anset for at bage petrokemikalier ind i din hud som helt sikkert.
Godt. Tiden, hun flyver, og med hende vores salige, forsætlige uvidenhed. Er der en enkelt sjæl derude, som ikke ved, at solens kraftfulde kosmiske rumstråler gør katastrofal skade på menneskets DNA?
der er jo sagt og gjort mere sagt end gjort
Vi kender alle vigtigheden af solbeskyttelse, og det er også ret velkendt, at kemiske solcremer har mindre end ønskelige ingredienser. Så jeg besluttede at give naturlig mineralsk solcreme med zinkoxid et forsøg for at se, hvordan det virker.
For det første, hvad er mineralsk solcreme?
Kun to af de 16 aktive ingredienser godkendt af Food and Drug Administration til brug i solcremer er generelt anerkendt som sikre og effektive (GRASE). Begge disse ingredienser er mineraler - zinkoxid og titaniumdioxid - der sidder på toppen af din hud for at skabe en fysisk barriere mod UVA- og UVB-stråler.
Zinkoxid
Zinkoxid er et mildt astringerende middel med svage antiseptiske egenskaber. Når det påføres huden, danner det en barriere, der beskytter mod irriterende stoffer, fugt og solens skadelige stråler. Zinkoxid er den aktive ingrediens i bleudslætscreme og nogle førstehjælpssalver, der behandler mindre forbrændinger, snitsår, skrammer og insektbid.
Titandioxid
Titandioxid er et hvidt pulver, der bruges som pigment i maling, blæk og en række andre industrielle produkter. Det er også en almindelig ingrediens i kosmetik, sæbe, tandpasta - og solcreme. Titaniumdioxid har spektakulære lysspredningsegenskaber, og det afleder UV-stråler væk fra kroppen, så de ikke når din hud.
Er mineralsk solcreme bedre end kemisk solcreme?
Hvis du har et valg, er mineralsk solcreme det bedste bud på den sikrest mulige hudbeskyttelse. Mineralsk solcreme er ikke-giftig, ikke-irriterende, allergivenlig og naturligt vandafvisende. Derudover er mineralske solcremer bedst til børn under 2 år og alle med allergi over for kemiske solcremer.
Du kan ikke sige det om nogen anden FDA-godkendt solcremeingrediens - i hvert fald ikke siden 2019, hvor FDA rejste alarmer om nogle af de mest almindeligt anvendte kemikalier i konventionelle solcremer, som viste sig at trænge ind i huden og komme ind i blodbanen .
Disse tvivlsomme mistænkte har ingredienslister, der inkluderer avobenzon, oxybenzon, octocrylen og ecamsule. Nogle kemiske solcreme ingredienser er også ødelæggende for koralrev.
Men hvis du er i klemme, er enhver type solcreme på markedet bedre for din hud - og dit helbred - end radioaktivt stjernelys (dvs. solstrålerne, der inkluderer UVA og UVB).
Sådan vælger du den rigtige solcreme
Den bedste solcreme af enhver type:
- Tilbyder bredspektret beskyttelse, hvilket betyder, at den beskytter mod skadelige UV-stråler (UVA og UVB)
- Har en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på 30 eller højere
- Er vandafvisende
GROVE TIP
Hvor meget zinkoxid skal der være i en mineralsk solcreme?
En effektiv mineralsk solcreme vil indeholde en zinkoxid og/eller titaniumdioxid koncentration på mindst 10 procent, men ikke højere end 25 procent.
Hvordan anvender du zinkoxid mineralsolcreme korrekt?
Mange mennesker under-anvender mineralske solcremer på grund af den hvide nuance, den efterlader på huden. Her er nogle tips til at anvende zinkoxid solcreme korrekt:
- Påfør det cirka 15 minutter før du kommer ud i solen.
- Påfør den generøst, som om du skumper en beroligende lotion på tør hud.
- Stanford EDU anbefaler 2 - 3 spsk til kroppen og en teskefuld til ansigtet.
- Påfør din solcreme igen mindst hver anden time eller efter svømning eller kraftig sveden.
Hvordan fjerner du mineralsk solcreme fra din krop?
Fra dit ansigt: Brug en oliebaseret rensecreme til at fjerne mineralsk solcreme fra dit ansigt, eller massér lidt kokosolie, olivenolie eller en hvilken som helst ansigtsolie over hele dit ansigt.
det er ingen sundhedsmåling at være veltilpasset
Lad det trække i et par minutter, og hold derefter en varm, våd vaskeklud over dit ansigt i cirka 10 sekunder. Solcremen skal let tørres væk.
Fra din krop: Tag et varmt brusebad, og skum op med en naturlig sæbe - Dr. Bronner's fungerer fantastisk! - og skrub forsigtigt den mineralske solcreme væk med en kropshandske eller loofah.
gå i takt med en anden tromme
GROVE TIP
Hvordan får du zink solcreme af tøjet?
Få noget zink solcreme på dit tøj? Ikke et problem. Skrab overskydende af, drys noget bagepulver over pletten, og lad det sidde i 24 timer.
Børst bagepulveret af, sprøjt noget naturligt pletfjerner på og lad det stå natten over. Vask som sædvanligt med naturligt vaskemiddel og lidt oxybaseret, naturligt ikke-blegemiddel, og lad tøjet lufttørre.
Er du i tvivl om andre rengøringsanvendelser til bagepulver? Vi prøvede 5 almindelige myter om rengøring af bagepulver for at se, hvordan det virker.
Sådan skifter du til zinkoxid mineral solcreme
Min konventionelle 30 SPF solcreme har et aktivt fotobarrierekompleks og er lavet med naturlig soja, vitamin A, C og E. Lyder det dejligt, yeah? Nå, vend flasken om, og du kan se, at de aktive ingredienser er avobenzon, homosalat, octisalat, octocrylen og oxybenzon. Zoinks!
For at skifte fra min kemiske solcreme prøvede jeg to mineralbaserede mærker fra Bieramt. Begge er 100 procent non-nano zinkoxidformler, og de er begge allergivenlige, veganske, rev-sikre og parfume- og grusomhedsfrie. Begge tilbyder bredspektret SPF 30-beskyttelse.
Babo Botanicals klar zink solcreme
- 16 procent zinkoxidopløsning
- Vandtæt i 80 minutter
- Påfør igen mindst hver anden time eller efter 80 minutters svømning
Bare Republic Mineral solcreme
- 18,2 procent zinkoxidopløsning
- Vandtæt i 40 minutter
- Påfør igen mindst hver anden time eller efter 40 minutters svømning
Mineralsk solcreme vs. ingen solcreme
Se på mig, alt cool som en agurk, før du starter et 80-minutters yardwork-marathon i fuld sol på en 94-graders dag! Jeg smed Baboen på højre side af mit bryst og skulder og efterlod min venstre side ubeskyttet (kun denne gang.)
Varm, beskidt og træt! Babo mineralske solcreme (min højre side) holdt ret godt i forhold til ingen beskyttelse, men jeg fik bestemt noget sol.
Mineralsk solcreme vs. konventionel solcreme
Selvom mine lægge, knæ og et par centimeter over mine knæ normalt ikke bliver solskoldet, bliver jeg ofte lidt rød på overbenene. Så jeg smed Bare Republic zinkoxid-solcreme på mit venstre ben og min konventionelle solcreme på mit højre ben og begyndte at trække ukrudt.
Kan du se forskel? Det kan jeg heller ikke. Godt arbejde, Bare Republic!
Sidebemærkning : Læg mærke til pillerne på min skjorte? Sådan tager du dig af det sludder.
Mineralsk vs. konventionel solcreme: Runde 2
Solen behandler ikke min nabo Amandas hud med venlighed. Når jeg bliver overudsat for Big Star, er det en langsom, dyb forbrænding, som en hot stone massage. Hendes lyse lyserøde forbrændinger svier af helvede og blærer og skræller. Så jeg tænkte, at jeg ville se, om hun ville brænde med vilje af hensyn til fair og afbalancerede nyheder. Hun er en trooper, så selvfølgelig var hun enig.
Vi har generøst belagt hendes højre skulder med Bare Republic og den venstre med hendes go-to konventionelle SPF 30. Den ubeskyttede kontrol er bagsiden af hendes nakke. Se? En rigtig trooper!
hvorfor barberede howie mandel sit hoved
Hun kraftvaskede dækket, slæbte noget ukrudt og børste, og efter en time rapporterede hun, at begge skuldre føltes fine. En halv time senere tog hun det tilbage og kaldte det en dag. Efter et bad meldte hun tilbage til billeder.
Bare Republic til højre og kemisk solcreme til venstre. Intet i midten - åh!
Hendes højre skulder slog kraftigere fra solen end den venstre.
Den konventionelle solcreme klarede sig bedre end den mineralske solcreme.
Hvis du hælder til nærige, lyserøde forbrændinger, kan jeg anbefale Bare Republic SPF 50 med 7,8 % zinkoxid og 2,9 % titaniumdioxid. Og måske genanvende det hver time i stedet for hver anden time.
Men jeg er ingen ekspert, så...
Ofte stillede spørgsmål om mineralsk solcreme
Er kemiske solcremer dårlige for revene?
Visse former for solcreme reagerer med solens stråler, når de kommer i kontakt med vand for at danne brintoverilte, som er giftigt for vandplanter, såsom fytoplankton og koralrev, der giver essentiel næring til havdyr som små fisk, delfiner og hvaler.
Oxybenzone er en af de 10 solcreme kemiske ingredienser ansvarlig for at beskadige korallers DNA, blege koraller og forstyrre korallers reproduktion.
Er nanopartikler sikre i solcreme?
Ifølge Miljøarbejdsgruppe , mineralske solcremer, der indeholder zinkoxid og titaniumdioxid, giver stærk solbeskyttelse, da de ikke let nedbrydes i solen, og de er forbundet med meget få sundhedsmæssige bekymringer.
steve og marjorie harvey ægteskab
Men versioner af disse mineraler i nanostørrelse er en anden historie. Mens undersøgelser ikke viser, at nanopartikler krydser huden i store mængder, kan indånding eller indtagelse af dem forårsage lunge- og mave-tarmskader.
Og nanoteknologi i solcreme er heller ikke godt for koralrev. Nanoteknologi involverer nedbrydning og manipulation af partiklerne i disse mineraler på et molekylært og atomært niveau. Mens nanopartikler absorberes i huden uden at efterlade hvide rester bag sig - hvilket er grunden til, at forbrugere kan lide nano-mineralsolcremer - ophobes de i koralrevs økosystemer og forårsager skade ligesom deres kemiske modstykker.
Udløber mineralsk solcreme?
FDA kræver, at alle solcremer forbliver fuldt effektive i tre år. Mineralske solcremer er mere stabile end kemiske solcremer og har normalt længere holdbarhed. Hvis du opbevarer det et køligt, mørkt sted, holder det så længe som muligt.
Print
