I årtier har eksperter bedt os om at vaske vores hænder godt og ofte for at forhindre spredning af sygdomme. Det viser forskning at folk rører deres ansigt i gennemsnit 23 gange hver time - 44 procent af tiden kommer i kontakt med en slimhinde, hvilket betyder, at ting kan passere ind i din krop meget lettere gennem den slimhinde. At røre ved dit ansigt med dine beskidte, spirende hænder er en af ​​de nemmeste måder at fange en lang række virale og bakterielle sygdomme på, herunder MRSA, influenza, forkølelse - og coronavirus, som har fået os alle til at begynde at vaske vores hænder til en smule mere at forebygge sygdom.




Nu tror du måske, at du har brug for den stærkest mulige antimikrobielle eller antibakterielle sæbe for at holde dine hænder bakteriefri, men det er bare ikke sandt. Almindelig sæbe - inklusive naturlig sæbe - vil få dine hænder lige så rene som sæber, der indeholder biocider og pesticider.






Find ud af, hvad der gør naturlig håndsæbe endnu bedre end den store mærkesæbe, du voksede op med at bruge.





Bliv medlem af Bieramt

Gad vide hvem Bieramt er, hvilke typer produkter vi tilbyder, og hvordan man får en gratis gavesæt når du tilmelder dig? Lær mere om fleksible månedlige forsendelser, tilpasning af din forsendelse og slutte sig til millioner af glade husstande - ingen månedlige gebyrer eller forpligtelser påkrævet.



Lær mere Barn holder hænder under rindende vandhane med forælder stående bagved

Men først, hvad er sæbe?

Sæbe er en kombination af fedtstoffer eller olier, en alkali og vand. Når disse ingredienser kombineres i de rigtige mængder, bliver de til sæbe gennem en kemisk proces kaldet forsæbning .


Sæber eksisteret i et stykke tid i et lignende format, næsten 2.300 år, ifølge Plinius den Ældre , da fønikerne og siden romerne lærte at bruge det og lave det.

Person, der vasker hænder med Bieramt bar sæbe

Hvad er forskellen mellem håndsæbe og kropssæbe?

Sæbemærket håndsæbe har ofte stærkere ingredienser, da det er beregnet til at fjerne bakterier, fedt og snavs fra hænderne.




Kropssæbe eller kropsvask er til sammenligning generelt mildere end håndsæbe og skånsom mod følsom hud.


Mange konventionelle håndsæber er kraftigt duftende, og dem i flydende form kommer i en regnbue af farver, sammenlignet med de fleste kropsvaske, som er perlehvide og kun let duftende.

Naturlige sæber bruger ikke kunstige dufte eller kemikalier i deres opskrifter. I stedet bruger de naturlige ingredienser til at rense og give fugt som tea tree olie og sheasmør.


Men disse forskelle betyder ikke meget, når det kommer til bakterier - både håndsæbe og kropssæbe vil sætte kibosh på grimme insekter.


Gad vide, hvad forskellen mellem sæbe og desinfektionsmiddel er? Vi har også fundet ud af det for dig - kig.

hvad gjorde ynw melly
Grove hånd- og opvaskekar på siden af ​​en vask

Grove Tip

Hvornår skal du bruge håndsprit?

Når du ikke kan vaske dine hænder med god gammel almindelig sæbe og vand, vil et alkoholbaseret håndsprit med et alkoholindhold på mellem 60 og 95 procent være tilstrækkeligt, indtil du kan nå håndvasken.


Alkohol nedbryder den beskyttende lipidmembran på nogle bakterier og vira, herunder coronavirus og influenzavirus. Alkoholfri håndsprit og dem med lavere koncentrationer af alkohol dræber muligvis ikke alle typer bakterier og reducerer muligvis kun væksten af ​​mikrober.


Gennemse denne liste over de bedst bedømte hånddesinfektionsmidler hos Bieramt af faktiske Bieramt-medlemmer for at finde en, der passer til dig.

Hvordan dræber håndsæbe bakterier?

Sæbe dræber faktisk ikke vira, da vira ikke er i live. Nogle bakterier og vira - herunder coronavirus og influenzavirus - har lipidmembraner, der holder bakterier i live og tillader vira at inficere celler.


Hvad sæbe gør, er at dække hver tomme af dine hænder med sine nåleformede molekyler, som hver især har et vandelskende hoved og en olie- og fedtelskende hale.


Når disse molekyler kommer i kontakt med bakterier, kiler de olie- og fedt-elskende haler sig ind i bakteriernes lipidmembraner og river dem fra hinanden, hvorved bakterier dræbes og vira deaktiveres. Resterne af bakterierne er fanget i små sæbebobler kaldet miceller, som vaskes væk, når du skyller dine hænder.

Grove Tip

Fugtighed er nøglen

Al den håndvask kan forårsage tør hud, som er mere modtagelig for små revner, der tjener som indgangspunkt for mikroorganismer, der ønsker at gøre dig syg.


Hold dine hænder fugtede under vask med en fugtgivende håndsæbe eller mellem vask med en naturlig fugtgivende håndcreme. Hvis dine hænder bliver tørre og revnede, mens du vasker op, kan du endda finde et fugtgivende fad og håndsæbe, du kan prøve.

Hvad er den sundeste håndsæbe?

Der er adskillige muligheder for skummende håndsæbe eller flydende håndsæbe tilgængelige i butiksgange og online, men ikke alle er skabt lige - eller er lige så sikre på dine hænder og miljøet.


Nedenfor har vi en opdeling af forskellige typer sæbe, inklusive antibakterielle, konventionelle og naturlige sæber, sammen med fordele og ulemper ved hver, plus de ingredienser, du skal holde øje med.

Hvad er antibakteriel håndsæbe?

Antibakterielle håndsæber (og håndsprit) har forskellige kemikalier, du ikke finder i almindelige eller naturlige håndsæber. Formålet med disse kemikalier er at dræbe døde bakterier.


Og selvom de dræber bakterier med en voldsom hævn - inklusive de gode, der gavner din hud og dit helbred - deaktiverer de ikke vira. Det er snarere selve sæben, der ødelægger lipidmembranen og deaktiverer virussen.


Nogle af ingredienserne i antibakterielle håndsæber og hånddesinfektionsmidler er ikke gode for din hud, og ved gentagen brug kan de også gøre en del på dit helbred.


Hold øje med disse tre almindelige antibakterielle håndsæbeingredienser, der også har ført til antibiotika-resistente bakterier:

Triclosan

Triclosan er et antibakterielt kemikalie forbundet med et fald i skjoldbruskkirtelhormonniveauer, og det kan forårsage hudkræft, når det udsættes for ultraviolette stråler.


Triclosan var forbudt i antibakterielle sæber og kropsvaske for et par år siden, men det er stadig almindeligt brugt i håndsprit og håndservietter.

Benzalkoniumchlorid

Benzalkoniumchlorid er et biocidkemikalie, der er forbundet med alvorlig hud-, øjen- og luftvejsirritation samt allergier.


Food and Drug Administration bemærker at det mangler beviser, der viser sikkerheden og effektiviteten af ​​dette kemikalie. Alligevel tillader organisationen producenterne at studere det i et år og indsende deres resultater.

Benzethoniumchlorid

Et antimikrobielt middel, benzethoniumchlorid, er forbundet med skader på immunsystemet, hvilket fører til alvorlige allergiske reaktioner eller svækkelse af evnen til at bekæmpe sygdom og reparere kroppens væv.


Ligesom benzalkoniumchlorid mangler dette kemikalie bevis for dets sikkerhed og effektivitet og bliver i øjeblikket undersøgt for at lære mere.

Hvad er konventionel håndsæbe?

Almindelig håndsæbe indeholder ikke de tvivlsomme antimikrobielle midler, der findes i antibakteriel håndsæbe, men den indeholder en lang liste af andre ingredienser, der kan forårsage sundhedsproblemer ved hyppig, gentagen brug.


Disse ingredienser omfatter:

Kunstige dufte

Syntetiske duftstoffer indeholder masser af ingredienser, som ikke er forpligtet til at stå på en produktetikette.


Disse ingredienser i duftene kan omfatte phthalater, som er forbundet med hormonforstyrrelser og fødselsdefekter, og andre ingredienser forbundet med organtoksicitet, allergier og kræft.

bill clinton ansøgte om skilsmisse

Parabener

Parabener er en klasse af konserveringsmidler, der efterligner østrogens adfærd i kroppen og er forbundet med udviklingstoksicitet, kræft og hormonforstyrrelser.


Parabener er også giftige for miljøet.

Natriumlaurylsulfat (SLS)

Almindeligvis brugt i håndsæber for at øge skummende kraft, SLS er forbundet med hormon- og reproduktionsproblemer samt hud-, lunge- og øjenirritation.


Det er også forbundet med organsystemtoksicitet.

Hvad er naturlig håndsæbe?

Naturlig håndsæbe er lavet af naturlige ingredienser, der ikke udgør en risiko for menneskers sundhed. De er typisk formuleret med mineraler og plantebaserede eller økologiske ingredienser, herunder æteriske olier og planteekstrakter som sheasmør, kokosolie eller mandelolie. De bruger ikke skrappe kemikalier som sulfater, parabener, phthalater, syntetiske farvestoffer, kunstige dufte, råoliebaserede ingredienser og andre skadelige stoffer.


Naturlige håndsæber er normalt ugiftige, biologisk nedbrydelige, veganske og miljøvenlige, og de er generelt ikke testet på dyr.


Naturlig håndsæbe - uanset om den er lavet af din tante Mabel, købt på det lokale landmandsmarked eller fundet online her hos Bieramt Collaborative - er præcis lige så effektiv som konventionel håndsæbe, når det kommer til at afmontere vira og dræbe skadelige bakterier. Du kan finde naturlig håndsæbe i stang-, flydende, skummende eller tablet- og pulverform.