Den ideelle hudplejerutine til tør hud.

• Den ideelle hudplejerutine til tør hud.
  
  
  
• Hvorfor er min hud tør?
• Hvordan kan jeg behandle og forebygge tør hud?
• Find nogle af disse tør hudbehandlinger hos Bieramt
• Hvad er den bedste hudplejerutine til tør hud
• Køb fugtgivende hudpleje til tør hud hos Bieramt
• Glem ikke at tilføje bredspektret SPF mineralsk solcreme!
• Hvad er forskellen mellem morgen hudpleje og nat hudpleje?
• Den bedste morgen hudplejerutine til tør hud
• Den bedste natlige hudplejerutine til tør hud
• Køb fugtgivende ansigtsmasker hos Bieramt
• Hvad er den bedste hudplejerutine, hvis du har akne og tør hud?
• Overlad den tørstige til Instagram og torsdage
• Læs mere fra Bieramt

Tør hud handler om mere end bare hvordan du ser ud. Det er meget ubehageligt, og du fortjener at se og føle dig bedst muligt.

At udpege en hudplejerutine, der er rettet mod årsagen til tør hud, kan dulme din trang til at prøve alle hudprodukterne og i stedet finde de rigtige til din hudtype, som faktisk virker året rundt.

Hvorfor er min hud tør?

Det er let at glemme, at vejret virkelig påvirker vores hud. Når årstiderne og vejret ændrer sig, bør vores hudplejerutine også gøre det. Hvis du allerede er tilbøjelig til at få tør hud, eller hvis du har en hudlidelse som eksem, kan et fald i luftfugtighed skabe kaos på din hud.

Tør luft, det være sig fra vejret eller fra det indeklima, du bruger din tid i, kan gøre fine linjer og rynker mere mærkbare og forårsage tør, kløende hud, der flager, revner og måske endda bløder.

Intet af dette lyder sjovt. Så hvad kan du gøre ved det?

Hvordan kan jeg behandle og forebygge tør hud?

Disse tips fra hudlæger kan hjælpe med at lindre, behandle og forebygge tør hud.

• Følg en baderutine, der forhindrer tab af hudfugtighed.
• Smæk fugtighedscreme på få sekunder efter at du har renset eller tørret din hud.
• Brug salver og cremer med jojobaolie, hyaluronsyre eller sheasmør.
• Brug læbepomade, der føles godt. Hvis det svier eller prikker, er det ikke godt for tørre læber.
• Brug blide, parfumefri hudplejeprodukter. Husk at uparfumeret ikke er parfumefrit.
• Brug handsker, når det er koldt, og når du håndterer vand eller kemikalier.
• Vælg hypoallergen vaskemiddel og brug bomuld eller silke under uld.
• Sid ikke for tæt på direkte varmekilder.
• Tilføj fugt til luften ved at bruge en luftfugter.

GROVE TIP

eminem og hans datter 2015

Tjek dig selv, før du ødelægger dig selv!

Stop med at bruge hudplejeprodukter, der indeholder alkohol (bortset fra hånddesinfektionsmiddel), alfa-hydroxysyre (AHA), duftstoffer (og alt andet deodoriserende) og retinoider.

De fungerer måske godt for andre, men hvis du lider af tør hud, vil de kun gøre det værre.

Hvad er den bedste hudplejerutine til tør hud

Det grundlæggende i enhver hudplejerutine, inklusive fedtet hud – uanset dine hudproblemer – drejer sig om tre anbefalede trin af hudlæger: Rens, behandl og fugt.

Så hvordan bryder det ned for en tør hudplejerutine?

Trin 1: Rens

Formålet med at rense din hud er at fjerne snavs, unødvendige olier og døde hudceller. Det betyder dog ikke, at du skal piske scrubberne ud.

Vask forsigtigt to gange om dagen med fingrene, en ansigtsrens og lunkent vand er alt, hvad du behøver at gøre.

For super følsom, tør hud, gem din ansigtsvask kun til natten og skyl blot med vand om morgenen. De bedste ansigtsrensemidler til tør hud er olie- og cremerensere, der renser uden at fjerne huden for dens beskyttende olier.

Hvis det lyder kontraintuitivt at vaske dit ansigt med olie, så fortvivl ikke – vi prøvede det for dig!

Trin 2: Behandl

Hvad du bruger – toner, serum eller en anden hudbehandling – betyder ikke så meget som at identificere nogle nøgleingredienser, der bedst behandler tør hud. Tonere og serum tilføjer fugt tilbage til huden efter rensning, og de kan indeholde aktive ingredienser, der retter sig mod specifikke hudproblemer.

Ingredienser, der specifikt behandler tør hud, omfatter, men er ikke begrænset til: hyaluronsyre, rosenvand, gedemælk, mælkesyre, aloe vera, ceramider, squalane, hampeolie, avocadoolie, olivenolie og tetræolie.

du er ikke et menneske

Hvis du er vegetar eller veganer, kan hvordan du vælger dine produkter være baseret på typen af fugtgivende og beroligende ingredienser anvendes i produktet, og hvorvidt produktet er fremstillet af animalske biprodukter.

Trin 3: Fugt fugt

Fugtgivende er afgørende for enhver hudplejerutine, uanset hvem du er, eller hvilket tidspunkt på dagen det er. Ideelt set bør du, hver gang din hud bliver våd, være fugtgivende for at undgå tør hud.

Til tør hud skal du bruge fugtighedscreme med fugtgivende ingredienser, såsom hyaluronsyre og ceramider for at holde din hud blød og hydreret hele dagen lang.

Da klima og årstid også påvirker din hud, vil du måske skifte til en tykkere fugtighedscreme i vintervejret.

GROVE TIP

Trin #4 til hver hudplejerutine – beskyt!

Sørg for at anvende en bredspektret SPF-solcreme hver dag for at beskytte din hud mod solen og forhindre hudskader.

Hvad er forskellen mellem morgen hudpleje og nat hudpleje?

Hud er hud, men morgen er ikke nat. Naturligvis! Forskellen i din rutine er, at du forbereder din hud til en anden del af dagen og de forhold, den vil være i i løbet af dagen vs. natten.

Hvis du har luksusen af ​​tid og energi til at bruge på nogle ekstra hudplejetrin, er der trin anbefalet af hudlæger, du kan tilføje til din morgen- og aftenhudplejerutine, som vil gavne tør hud yderligere.

Den bedste morgenhudplejerutine til tør hud

1. Rens med en olie- eller cremebaseret fugtighedsrens. Hvis din hud er rigtig tør, så prøv at springe renseren over og brug bare lunkent vand.
2. Forkæl din hud med en toner, der bruger ingredienser som hyaluronsyre til hydrering (se trin 2 i rutinen for tør hud ovenfor).
3. Brug et dagserum, der fokuserer på at fugte og beskytte din hud. Dagserum bruger ofte syrer som hyaluronsyre, salicylsyre og L-ascorbinsyre (C-vitamin).
4. Fugt med en tyk fugtgivende creme.
5. Påfør en bredspektret solcreme hver dag. Tør hud med UV-skader er den perfekte opskrift på for tidlig ældet hud.

GROVE TIP

Spring ansigtsolien over i løbet af dagen

Ansigtsolier er en effektiv del af en natterutine til tør hud, men de bør ikke bruges om morgenen, fordi de nedbryder din solcreme og forhindrer den i at fungere korrekt.

Den bedste natlige hudplejerutine til tør hud

1. Rens med en olie- eller cremebaseret fugtighedsrens. Hvis du har makeup på, kan du også bruge en oliebaseret makeupfjerner.
2. Forkæl din hud med en fugtgivende toner, der bruger ingredienser anført i trin 2 i den grundlæggende tør hud-rutine.
3. Brug et natserum, der fokuserer på at reparere og genopbygge hudceller med antioxidanter eller syrer. Hvis du vælger at bruge retinol, så vær meget forsigtig og start gradvist med tør hud - 0,3 % retinol er rigeligt stærkt til tør, følsom hud.
4. Spring ikke fugtighedscremen over! En fugtgivende salve er perfekt til tør hud.
5. Ansigtsolie hjælper med at fastholde fugt og beskytter den naturlige hudbarriere. Se efter olier med antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber som squalane, jojoba, marula, argan og hyben.
6. Afslut med natcreme - en super rig fugtighedscreme, der er for tung til dagen, men som rækker langt for ekstra hydrering og reparation natten over.

Find nu de 15 bedste ansigtscremer til tør hud og anti-aging, som er topbedømt af faktiske Bieramt-medlemmer.

GROVE TIP

Tilføj en fugtgivende ansigtsmaske

Et ekstra trin i din natlige hudplejerutine, der er fantastisk til tør hud, er at bruge en fugtgivende maske en til tre gange om ugen.

Fugtgivende masker kommer i cremer eller lagner og bruger ingredienser, der hydrerer, låser fugt inde og giver dine hudceller det ekstra pust, de tørster efter.

Hvad er den bedste hudplejerutine, hvis du har akne og tør hud?

Problemet med mange acnebehandlinger er, at de er designet til at udtørre huden. Vi bliver kløende bare ved at tænke på det.

min uvidenhed er lig med din viden

Nøglen til at håndtere akne, når du har tør hud, er at modstå trangen til at gå nødde med rensning og eksfoliering, som blot vil irritere og udtørre din hud og føre til mere akne.

Når du behandler acne som en del af din tørre hudrutine:

• Oprethold en regelmæssig hudplejerutine, der passer til din hudtype.
• Rens to gange dagligt med blide rensemidler, der ikke fjerner din huds naturlige olier.
• Påfør retinol, som frigør porerne, men overanvend det ikke, da det også kan udtørre din hud.
• Gå ikke overbord med stærke, acnebekæmpende aktive ingredienser. Prøv hvert nyt produkt et ad gangen, og lad din hud vænne sig til det, før du tilføjer et andet.
• Spring ikke fugtighedscremen over og vær ikke bange for olier! Al hud har brug for fugt, og ansigtsolier hjælper faktisk med at reducere betændelse og bekæmpe acne. Tea tree olie er især god til dette.
• Undgå at strippe eller overeksfoliere din hud. Scrubbere, mekaniske vaskere og astringerende produkter vil irritere og udtørre din hud og gøre den mere følsom over for endnu blidere acnebehandlinger.
• Spotbehandl udbrud med aktive ingredienser som salicylsyre og benzoylperoxid for at undgå at udtørre resten af ​​din hud.
• Overvej at spørge en hudlæge om oral medicin mod acne, så du ikke behøver at anvende aktuelle behandlinger.

Print