- Spørg en hudlæge: Hvilken solcreme skal jeg bruge?
- Hvilken SPF solcreme skal jeg bruge?
- Hvad er forskellene mellem SPF solcremer?
- Skal jeg bruge bredspektret solcreme?
- Køb et bredt spektrum af solcreme fra Bieramt.
- Hvilken slags solcreme skal jeg bruge i mit ansigt?
- Hvilken slags solcreme skal jeg bruge, når jeg er gravid?
- Hvad er den sikreste solcreme til børn og babyer?
- Køb mere naturlige solcremer fra Bieramt.
- Læs mere fra Bieramt.
Hej! Jeg er Dr. Anna Chacon, en bestyrelsescertificeret hudlæge. Jeg er oprindeligt fra Miami, FL, hvor jeg driver en privat praksis med speciale i medicinsk, kirurgisk og kosmetisk dermatologi.
Min oprindelige herkomst har givet mig en dyb interesse for sundhedspleje i landdistrikter og indfødte, hvilket har ført mig til deltidsarbejde i Alaska og Californien og ydet tiltrængt lægehjælp til indfødte Alaska- og amerikanske indianerstammer.
Ud over min private praksis og landdistrikterne, arbejder jeg gennem Miami Veterans Affairs Healthcare System og betjener veteraner.
pauly shore før og nu
Jeg elsker alle aspekter af dermatologi, men solcreme er et af mine yndlingsfag. Solcreme er en integreret del af enhver god hudplejerutine, og hver dag har jeg patienter, der spørger mig, hvilken type solcreme de skal bruge.
Jeg er spændt på at besvare dine oftest stillede spørgsmål og give dig nogle anbefalinger til de bedste naturlige solcremer, du kan tilføje til din skønhedskur.
Hvilken SPF solcreme skal jeg bruge?
Der er mange typer solcreme at vælge imellem, og det kan være forvirrende og overvældende at vælge den rigtige til dine behov.
For at starte skal du kigge efter en mineralbaseret solcreme, der bruger zinkoxid eller titaniumdioxid som sine aktive ingredienser, og vælg en solcreme, der er mindst SPF 30 - den giver den optimale mængde beskyttelse til dagligt slid.
kan stevie wonder se igen
Coolas Mineral Sun Silk Creme med SPF 30 klarer jobbet med glans. Den er silkeblød, glat og efterlader ikke et hvidt støb. Derudover giver det en flot glød til din hud.
Hvad er forskellene mellem SPF solcremer?
Solen udsender to typer stråler - UVA og UVB.
UVA-stråler er ansvarlige for langsigtede virkninger, såsom rynker. UVB-stråler er de stråler, der forårsager solskoldning og afskalning.
SPF eller solbeskyttelsesfaktor fortæller dig procentdelen af UVB-stråler, som solcremen vil beskytte dig mod. SPF 15 forhindrer omkring 93 % af solens UVB-stråler i at nå din hud, SPF 30 forhindrer omkring 95 %, og SPF 50 forhindrer omkring 98 %.
Groves dybdegående guide har alt, hvad du behøver at vide om SPF-numre og deres betydning.
Skal jeg bruge bredspektret solcreme?
Selvfølgelig! Bredspektrede solcremer fungerer godt for alle, fordi de beskytter mod både UVA- og UVB-stråler.
UVA-stråler er kendt for for tidlig aldring, mens UVB-stråler forårsager solskoldning.
Sørg for, at din solcreme siger bredspektret på flasken, ellers beskytter den kun mod UVB.
Husk - det er altid bedre at vælge en solcreme med en lavere SPF, der beskytter mod UVA og UVB end en solcreme med en højere SPF, der kun beskytter mod UVB.
service til andre er den husleje du betaler for dit værelse her på jorden.
Hvilken slags solcreme skal jeg bruge i mit ansigt?
Den bedste solcreme til dit ansigt bliver en mineralsk solcreme . Prøv at holde dig væk fra kemiske solcremer såsom dem med oxybenzon, avobenzon, cinnamate, benzophenon og dibenzoylmethan, da allergikere har fundet ud af, at disse er de mest almindelige ingredienser, folk har allergiske reaktioner på.
Hold dig til fysiske blokkere som zinkoxid og titaniumdioxid - de er også bedre for miljøet.
Jeg anbefaler også en tonet solcreme, som SPF 30 Mineral Tinted Sunscreens fra Unsun. De kommer i to nuancer, der fungerer til lysere og mørkere hudtoner. De beskytter begge mod UVA- og UVB-stråler, og som en ekstra bonus efterlader de en subtil nuance og glød på din hud!
Hvilken slags solcreme skal jeg bruge, når jeg er gravid?
Før vi kommer ind på, hvilken solcreme der er bedre for gravide, lad os tale om to forskellige typer solcremer - kemiske og fysiske.
Kemiske solcremer optages i huden, hvor de fanger solens stråler for derefter at frigive dem gennem din kropsvarme.
Fysiske solcremer er blokkere, der sidder oven på din hud og reflekterer sollys væk.
Fysiske blokkere som titaniumdioxid og zinkoxid er bedre for gravide, fordi de ikke absorberes i huden. De aktive stoffer i kemiske solcremer, såsom oxybenzon, octinoxat og homosalat, absorberes til sidst gennem huden og ind i blodbanen, hvor de potentielt kan forårsage hormonforstyrrelser.
hvis du er neutral i situationer
Hvad er den sikreste solcreme til børn og babyer?
De skrappe ingredienser i kemiske solcremer kan irritere et barns hud, især hos børn med følsom hud. Derudover har oxybenzonen i nogle kemiske solcremer vist sig at forstyrre hormoner og forårsage negative effekter som tidlig pubertet.
For børn seks måneder og ældre er det bedst at bruge fysiske solcremer, der er formuleret til børn og testet af hudlæger. Jeg elsker især Babyganics Sunscreen Stick. Den er SPF 50, bruger mineralske aktive stoffer titaniumdioxid og zinkoxid til at beskytte din babys hud og giver bredspektret beskyttelse mod UVA- og UVB-stråler.
Hvad med babyer under 6 måneder?
Små børn, seks måneder og derunder, har ekstra følsom hud og bør undgå solcreme, hvis det er muligt. Hold babyer ude af direkte sollys og i skyggen, og hvis du ved, at du vil være udenfor i et stykke tid, klæd dem i en bredskygget hat og solbriller.
Print
